Кокосовый сахар производится из сока срезанных цветов почек кокоса. Имеет тонкий сладкий вкус с оттенком карамели. Он напоминает вкус коричневого сахара. Но следует заметить, он слаще. Поэтому, используя кокосовый сахар в чай или кофе, рекомендуем уменьшить количество сахара в два раза (по сравнению с обычным сахаром).
Органический сахар, обогащенный питательными веществами. Меньше калорийный, чем белый.
Кокосовый сахар активно используют в правильном и здоровом питании при низком уровне гликемического индекса. Кокосовый сахар – продукт, получаемый из кокосовых цветов. Бутоны на пальмах надрезают и вешают под ними чаны. Собранный нектар подвергается неоднократному нагреву и испарению. Затвердела масса делится на бруски, упаковывается и поступает в продажу.
Особенности
- Данный процесс исключает использование техники и является исключительно ручным;
- Кокосовый сахар представляет собой органический продукт с низким гликемическим индексом;
- Содержит витамины группы В, калий, железо, цинк и магний, аминокислоты и антиоксиданты.
Натуральный подсластитель из сока тропических кокосовых пальм традиционно проводится на территориях Шри-Ланки, Индии, Индонезии, Филиппин и Мальдивских островов.
Для похудения
Естественно, так как такой тропический подсластитель обладает значительной калорийностью, то он, соответственно, повысит общую калорийность приемных блюд. Если употреблять такой сахар в количествах равных или меньших количестве ранее потребляемого белого рафинада, то будет отмечена позитивная динамика в потере веса благодаря более низкому гликемическому индексу. Как известно, чем ниже этот показатель, тем дольше не вернется голод после приема пищи.
В кулинарии
Чаще всего этот продукт используется для приготовления сладостей, десертов и выпечки, делая вкус блюд ярче и придавая им новый формат. Крема, глазурь, начинки – все то, где мы используем обычный сахар, может быть приготовлено с участием кокосового. Пропорции обычно остаются теми же, так как по степени сладости и насыщенности тропический аналог ничуть не уступает обычному варианту.
При диабете
Гликемический индекс практически в два раза ниже соответствующего показателя в обычном рафинада, а по степени сладости тропический подсластитель ничем не уступает традиционному рафинаду. Такой продукт не вызывает гипергликемии, а значит рекомендован для рациона людей, страдающих сахарным диабетом.
| Основные | |
|---|---|
| Культура | Кокос |
- Цена: 709 ₴




